អេសនៅទីនោះពីសាន់ចូស, កា! ខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់ការសាកល្បងកាយសម្ព័ន្ធស្ត្រីនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ វាគួរឱ្យរំភើបនិងសប្បាយណាស់ !! ប៉ុន្តែដំបូងចូរយើងនិយាយអំពីការរត់និងការបរិភោគ …
ព្រឹកនេះខ្ញុំបានធ្វើ 9 ម៉ាយទៀតក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីទទួលបានចម្ងាយជាច្រើនម៉ាយល៍ជាច្រើនទៀតនៅលើជើងដែលអស់កម្លាំង។ ថ្ងៃស្អែកនឹងក្លាយជាថ្ងៃសម្រាកដែលរីករាយបំផុត។
បន្ទាប់ពីការរត់ខ្ញុំបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចហើយធ្វើដំណើរទៅកាន់អាកាសយានដ្ឋាន។ ខ្ញុំទើបតែដឹងថាវាជាលើកទីមួយរបស់ខ្ញុំដែលបានទទួល uber ពីផ្ទះ។ ជាធម្មតាខ្ញុំគ្រាន់តែប្រើវានៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើដំណើរ! ទោះយ៉ាងណា។ ខ្ញុំបានហោះហើរពីខោនធីក្រូចនៅទីក្រុងសានចូសហើយវាងាយនឹងមានភាពងាយស្រួល។ ខ្ញុំគិតថាការហោះហើរគឺ 1 ម៉ោង។
ខ្ញុំមានការកាត់បន្ថយតូចមួយ / ស្លាកសញ្ញាដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពីអាវទ្រនាប់កីឡារបស់ខ្ញុំនៅលើទ្រូងរបស់ខ្ញុំនិងនៅក្រោមដៃរបស់ខ្ញុំ។ វាមិនមែនជាបញ្ហាធំទេប៉ុន្តែខ្ញុំបានសង្កេតឃើញនូវរូបរាងចៃដន្យមួយចំនួនដែលបានរំ me កខ្ញុំថាខ្ញុំត្រូវតែគ្របដណ្តប់លើពួកគេឬពណ៌នាដល់អ្នករាល់គ្នាដែលខ្ញុំរត់ហើយជាញឹកញាប់សម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកទុកឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់យូរ … Blah Blah Blah ។
មិនអីទេសូមចូលទៅកាន់សាន់ចូស!
វាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៅទីនេះ។ ស្រស់ស្អាត។ ខ្ញុំជាអ្នកគាំទ្រដ៏ធំមួយរបស់រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាហើយនៅពេលណាដែលខ្ញុំឃើញកន្លែងដ៏អស្ចារ្យថ្មីដែលខ្ញុំចង់បោះជំហាននៅទីនោះជារៀងរហូត។
នៅក្នុងព័ត៌មានឃ្មុំ Sting – Sting នៅលើគូទរបស់ខ្ញុំកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ វាហាក់ដូចជាល្អកាលពីម្សិលមិញ (ឬប្រហែលជាខ្ញុំមិនបានដឹងទេឬ?) ប៉ុន្តែខ្ញុំភ្ញាក់ពីព្រឹកនេះដោយមានពេលវេលាច្រើន។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានត្រឡប់មកវិញពីការរត់របស់ខ្ញុំហើយបានពិនិត្យមើលវាម្តងទៀត – វាធំជាងនិងក្រហមនិងគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមនិងគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម។ សរុប។
ខ្ញុំបានផ្ញើរូបភាពទៅឱ្យខ្ញុំមួយរបស់ខ្ញុំខាទីកកាកាដែលមានជំនាញគិលានុបដ្ឋាយិកាហើយនាងបាននិយាយថាគ្រាន់តែផ្តល់ឱ្យវត្ថុរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ចេញហើយដើរឆ្ពោះទៅរកពន្លឺ។ អស្ចារ្យណាស់។
ប៉ុន្តែខ្ញុំបានសំរេចចិត្តជំរុញមួយរាត្រីមួយផ្សេងទៀតពីព្រោះខ្ញុំមិនចង់ខកខានអាហារពេលល្ងាចឬការជំនុំជម្រះកាយសម្ព័ន្ធអាមេរិក។
បន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចនិង M & MS ក្រុមនេះបានឆ្ពោះទៅកាន់មជ្ឈមណ្ឌល SAP សម្រាប់ការជំនុំជម្រះក្តី។ យើងនៅទីនេះមាន Corepower (ពួកគេឧបត្ថម្ភដល់អត្តពលិកផ្កាយម្នាក់) ។
សំណួរ: តើកីឡារដូវក្តៅដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេគឺជាអ្វី?
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:
រត់ទៅព្រះមហាក្សត្រិយានីម៉ារីនៅឡងប៊ិចនិងគោលដៅសំខាន់សម្រាប់សប្តាហ៍នេះ
រត់ទៅព្រះមហាក្សត្រិយានីម៉ារីនៅឡងប៊ិចនិងគោលដៅសំខាន់សម្រាប់សប្តាហ៍នេះ
កំពុងរត់នៅឡងប៊ិច, CA បានរត់ទៅរកព្រះមហាក្សត្រិយានីម៉ារីនិងនៅជុំវិញទីប្រជុំជនឡុងឌឺប៊ិចនិងភូមិកំពង់ផែសមុទ្រជាមួយប្រទេសសមុទ្រ
ការពិនិត្យមើលជែនធ្វើដំណើរសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
ការពិនិត្យមើលជែនធ្វើដំណើរសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
ការពិនិត្យមើលការធ្វើដំណើរសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ ខ្ញុំបានសាកល្បងវាហើយខ្ញុំគឺជាគន្លឹះចែករំលែក! ងាយស្រួលប្រើកាបូបដែលអាចចល័តបានដែលអាចចោលបាន។ តុវ
Rock N Roll San San Diego Marathon Marathon និងលេខកូដបញ្ចុះតម្លៃ 5K
Rock N Roll San San Diego Marathon Marathon និងលេខកូដបញ្ចុះតម្លៃ 5K
Rock N Roll San San Diego កូដបញ្ចុះតម្លៃពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5K ។ ខែមិថុនាឆ្នាំ 2019 លេខកូដប័ណ្ណប្រណាំងប្រណាំង។ ហើយខ្ញុំកំពុងអានប៊ូលីនថ្មីរបស់មេកាបៃ
ដំណើរការនៅលើកោះម៉ាកូហ្វូរីដា 2021
ដំណើរការនៅលើកោះម៉ាកូហ្វូរីដា 2021
កន្លែងដែលត្រូវរត់នៅលើកោះម៉ាកូកោះរដ្ឋផ្លរីដា។ ដំណើរការគំនិតសម្រាប់ការធ្វើដំណើរឆ្នេរខ្សាច់ធ្វើដំណើរនិងរដូវក្តៅ។ រដ្ឋផ្លរីដារត់ប្លុកនិង
ឡើងភ្នំនិងប្រណាំងជាតិ
ឡើងភ្នំនិងប្រណាំងជាតិ
សួស្តី! ខ្ញុំមានរដូវចុងសប្តាហ៍របស់ភីហ្សាយនិងយៈសាពូនមីដែលកំពុងរត់ការបរិភោគឡើងភ្នំនិងរីករាយនឹងសត្វឆ្កែដែលរត់ពាសពេញប្រទេសកាលី
គំនិតនិងរឿងរ៉ាវនៃការធ្វើដំណើរពីវិស្សមកាលសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូគំនិតនិងរឿងរ៉ាវនៃការធ្វើដំណើរពីវិស្សមកាលសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូ
គំនិតធ្វើដំណើរពីសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូ។ ការសារភាពពីការធ្វើដំណើរពីថ្ងៃឈប់សម្រាករដូវក្តៅរបស់ខ្ញុំនិងកន្លែងដែលខ្ញុំចូលចិត្តនៅសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូកាលីហ្វ័រញ៉ា
⚡ដោយ Shareaolic
។